ActionDash vs. Bienestar Digital: ¿Cuál es la mejor opción para el seguimiento de la salud digital?

Google introdujo el Bienestar Digital con el pastel Android para ayudar a los usuarios a elegir un estilo de vida saludable. Esta función, que realiza un seguimiento de la forma en que el usuario interactúa con su teléfono inteligente, está diseñada para ayudarle a recuperar el control de su vida. Lamentablemente, se limita a un puñado de dispositivos.

Para otros, está ActionDash – una aplicación que ofrece una funcionalidad similar y no está limitada a un pequeño subconjunto de dispositivos. Entonces, ¿cómo se comparan los dos? Probamos ambas aplicaciones en el nuevo Galaxy S10 Plus, que es uno de los pocos teléfonos que se entregan con el Digital Wellbeing de Google. Aquí compartiremos los resultados. Pero antes de llegar a eso, echemos un vistazo a todas las funciones que se ofrecen.

Características

Además del Wind Down de Digital Wellbeing y el temporizador de uso de aplicaciones, ActionDash incluye el resto y algunos más. ActionDash funciona en todos los dispositivos que ejecutan Android Lollipop o superior, que es la diferencia más evidente entre los dos. Además, la aplicación puede rastrear el uso de la aplicación del sistema y mostrar el tiempo de la sesión del dispositivo. Todos los datos se muestran en paneles gráficos ordenados, lo que hace que sea bastante fácil de entender.

La versión de pago de la aplicación también tiene un modo oscuro y opciones de copia de seguridad manual. También desbloquea el historial de uso completo, mostrando las estadísticas más allá de los últimos siete días. Y la versión pagada también elimina los anuncios. ActionDash es un rastreador de salud digital capaz de agregar muchos más datos que el Bienestar Digital.

Las únicas características que faltan – reducción de la velocidad y temporizadores de uso – pueden ser fácilmente añadidas usando aplicaciones de terceros. Esto hace que ActionDash sea una alternativa mucho mejor al Bienestar Digital. Al menos en cuanto al número de funciones. La aplicación es excelente para los que se preocupan por la privacidad, ya que todos los datos que recoge se almacenan en tu dispositivo. No puedo decir lo mismo del Bienestar Digital.

Interfaz de usuario

Ambas aplicaciones tienen una interfaz relativamente similar, pero encontré que ActionDash es un poco más simple de usar. Toda la información de ActionDash se encuentra claramente listada en cinco pestañas separadas, mientras que en Digital Wellbeing tendrás que pasar por algunos menús discretos para obtener la misma información.

La página de inicio de ambas aplicaciones muestra el uso de la aplicación, los desbloqueos y las notificaciones en un gráfico de colores. Pero en ActionDash, la información se complementa con un gráfico que resalta la duración de la sesión de la aplicación.

Bienestar digital ActionDash

En el Bienestar Digital, al hacer clic en el gráfico, se accede al Dashboard, que muestra las estadísticas de uso de la aplicación con más detalle. El menú también le permite establecer un temporizador para cada aplicación para limitar el uso.

El gráfico en ActionDash sólo te lleva a la siguiente pestaña, que tiene estadísticas detalladas de la aplicación. Sin embargo, no tiene un temporizador de aplicación similar. La pantalla de inicio de Digital Wellbeing también incluye la opción Wind Down, que no aparece en ActionDash.

Bienestar Digital ActionDash

Si bien ese es el alcance de la funcionalidad de Digital Wellbeing, ActionDash también enumera el número de lanzamientos de aplicaciones, notificaciones y desbloqueos de teléfonos en fichas individuales. Gráficos detallados acompañan toda la información. Al hacer clic en una aplicación, se accede a la página de la aplicación, que enumera el uso de la misma, el número de inicios y las notificaciones. Mientras que hacer lo mismo en el Bienestar Digital sólo lista el uso. Navegar en ActionDash es también muy fácil, ya que requiere pasar el dedo por la izquierda o la derecha para cambiar entre las pestañas.

Estadísticas

Como puede ver en las capturas de pantalla adjuntas, ActionDash ofrece estadísticas más detalladas de los mismos datos. Y aunque puede ser un poco difícil de interpretar al principio, los datos adicionales le ayudarán a mantener un control de su salud digital de manera más efectiva.

También cabe destacar que Digital Wellbeing sólo muestra datos diarios y horarios, lo cual es un fastidio. ActionDash, en cambio, muestra datos diarios, semanales y horarios. Además, la versión de pago de ActionDash da acceso a estadísticas aún más detalladas.

Bienestar digital ActionDash

Aunque ActionDash no es una aplicación de sistema, no se ve afectada por una gestión agresiva de la RAM. Por otro lado, Digital Wellbeing es una aplicación de sistema y no se enfrenta a tales problemas.

¿A por cuál deberías ir?

Bueno, depende. Como probablemente ya se puede ver, ambas aplicaciones no son perfectas. Así que tendrás que tomar la decisión en función de si tienes un Pixel (u otro dispositivo compatible) o no.

En caso de que lo haga, no veo ninguna razón para instalar ActionDash. Si no lo haces, no tienes elección. Siempre puedes elegir usar ambos en tu dispositivo compatible y aprovechar los beneficios de tener todas las características.

Sin embargo, si desea hacer un seguimiento detallado de su salud y de sus patrones de uso del teléfono, entonces invertir en ActionDash podría ayudarle a cambiar sus hábitos y a administrar su tiempo de manera efectiva.

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